3 шага к достижению своей цели

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Костюм: Max&Co
Рубашка: Dorothee Schumacher x Glamour
Обувь: 3.1 Phillip Lim
Сумка: Coccinelle
_____________________
Фотографии: Theresa Kaindl

Я чувствую себя так, как будто в моем теле не осталось ни капли сил.
Я чувствую себя опустошенной. Мои батарейки сели.
Мои руки и ноги как будто онемели, мое сердце обескровлено.
Я как робот, работающий на автопилоте.

Когда я в последний раз высыпалась?
Когда у меня в последний раз было свободное время?
Когда у меня в последний раз было время?

 
Мне кажется, это было целую вечность назад – и, собственно говоря, так оно и есть.
Последние месяцы оказались неожиданно напряженными: я много времени проводила в разъездах и, возможно, взяла на себя больше, чем было мне под силу. Я постоянно не высыпалась и испытывала постоянный стресс – не только во время работы, но и в свободное время. Я хотела стать человеком, который наслаждается каждой секундой своей жизни и проживает ее осознанно – и немного перегнула палку.
 
Небольшая пауза очень важна для того, чтобы пополнить запасы энергии и взяться за дело с новыми силами. Я же, напротив, выкладывалась на пределе своих возможностей с наполовину разряженным аккумулятором. Я дошла до предела и была готова отключиться, но продолжала работать, вместо того, чтобы просто попытаться сэкономить энергию, отключив пару приложений.


Но знаете что? У меня получилось.
Я смогла сделать то, что казалось невозможным, и вот я стою у цели.
Я совершенно измотана, но все еще держусь на ногах.
 
Оказывается, наше тело более выносливо, чем мы думаем, и оно становится сильнее в тяжелые времена, точно так же как наш характер закаляется в непростые периоды нашей жизни.
Конечно, нужно заботиться о своем здоровье, но иногда просто необходимо ставить перед собой задачи, которые кажутся невыполнимыми, и пытаться выйти за пределы своих возможностей.
Вы можете идти дальше, чем можете себе представить, спать меньше, чем вам бы хотелось, вы можете преодолевать свой голод
 
Решающий фактор здесь – время, и как во всех дисциплинах, начинать нужно с малого.
Но в большинстве случаев не мы решаем, когда в нашей жизни наступит по-настоящему напряженное время. Это просто случаемся с нами, и часто мы замечаем, что это время настало, когда уже поздно выпрыгивать из движущегося поезда.
 
Что же делать, когда «сдаться» не вариант?
Как заставить себя двигаться вперед?

.

This post is also available in Английский Немецкий

Три совета, как продолжать двигаться вперед,
когда вы предпочли бы сдаться:

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Смотреть вперед.
Иногда мысль о завтрашнем дне и понимание того, что эта ситуация не будет длиться вечно – единственное, что дает мне силы подняться с постели утром. Я просто думаю о будущем, и эта мысль становится для меня своего рода светлым пятном, которое помогает мне держаться.
 
Конечно, я люблю свою работу, но бывает тяжело работать без перерывов и выходных, и так на протяжении недель и даже месяцев – это просто сводит меня с ума. Иногда мне изрядно надоедает быть Машей – известным блогером и очень хочется побыть Машей, которая ходит в кино, занимается обустройством квартиры или просто встречается с друзьями за чашечкой кофе. И в самые тяжелые моменты мне всегда придает сил мечта о спокойном отдыхе дома с моим другом и моими кошками.

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

«Глаза боятся, а руки делают». Я очень часть повторяю про себя эту русскую пословицу – для меня это своего рода мантра, которая очень помогает в случаях, когда я чувствую, что просто не в силах справиться с навалившимся объемом работы. Когда я думаю обо всем, что мне нужно сделать, на меня нападает паралич, и я предпочла бы просто все бросить. Но эта пословица напоминает мне о том, что не нужно слишком много думать об этом – нужно просто делать. Конечно, порой я немного жалею себя, но потом беру себя в руки и начинаю работать.
Потому что зачастую именно это оказывается самым сложным: начать.

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Как достичь своих целей за 3 шага | образ: костюм от Max & Co by Olivia Palermo, открытые ботинки от 3.1 Phillip Lim | стиль:  полосатый, денди, деловой, девочка-сорванец, рубашка

Вы можете это сделать.
Как часто мне говорили, что я не смогу сделать то-то и то-то! Но если бы я слушала всех тех людей, которые говорили мне, что у меня ничего не получится, я не была бы там, где я сейчас.
 
Не позволяйте никому решать за вас, что вы можете, а что нет. И в первую очередь мы должны сами чаще повторять себе: «я смогу это сделать». Ты МОЖЕШЬ.
Но самое важное – все время переставлять одну ногу за другой. Иногда вы будете продвигаться большими шагами, иногда – очень маленькими, но это в любом случае лучше, чем оставаться на месте, не решаясь на большой прыжок.
 
Просто начинайте двигаться в нужном направлении: рано или поздно вам станет ясно, что делать дальше.
И если вам потребуется сделать небольшую передышку, в этом нет ничего страшного. Главное – продолжить двигаться вперед, как только ваши батарейки подзарядятся.
Шаг за шагом – в вашем собственном темпе.

.

This post is also available in Английский Немецкий

.

This post is also available in Английский Немецкий



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

SUBSCRIBE TO MY NEWSLETTER
Later
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
Your Email is safe and will never be forwarded to 3rd parties.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×