Размышления #7

Anzeige

.

Пришло время перемен. Эта колонка больше не еженедельная, но, видимо, Вы не сильно скучаете по ней, а мне порой сложно подобрать побольше по настоящему интересных новостей. Но за последнее время произошло много нового, чем спешу поделиться с Вами.

Прошлые недели были бурными и счастливыми. Ощущение, что весь февраль оказался для меня безумным марафоном, дистанцией которого стал мой собственный дом. Меня переполняли чувства, и я была близка к отчаянию. Думаю, Вы заметили, что моя жизнь меняется по материалам моего блога. Но, черт возьми! Я блогер до глубины души, и у меня столько идей и мыслей, которыми я не перестану с Вами делиться.
 
Но после такого марафона требуется перерыв: май — мой месяц, я смогла успокоиться и расправиться с делами, на которые не хватало времени. Интересно, как далеко я смогу забраться? Например, скоро я отправляюсь в Грецию, но на этом не все! И я не лечу в Санторини или Миконос. У меня совершенно другие планы.
 
Помимо Греции, я смогу насладиться временем в Берлине. Для меня это лучшее место для летнего отдыха. Не могу дождаться, когда смогу вновь познакомиться с городом в теплую погоду в компании моего парня. Сейчас я ловлю каждый лучик солнца, наслаждаясь моментом.

Также я безумно рада, что появились результаты моей кропотливой работы. В первую очередь, мое возвращение на YouTube. Наконец, начало положено, и я буду регулярно загружать новые ролики. К тому же, я пересмотрела дизайн моего блога, и надеюсь, скоро смогу представить обновленную версию своего детища. В целом, я наблюдаю большой прогресс, что очень впечатляет.
 
Большие перемены настигли не только мою профессиональную деятельность, но и личную жизнь. Но главное — изменилось мое отношение ко всему, что происходит вокруг. Невероятно, как прекрасна жизнь, если не давить на саму себя. Я научилась расслабляться и плыть по течению. Я научилась быть счастливой.
Каждый должен быть готов к этому.
 
Весь год я работала над тем, чтобы стать счастливой, и весьма преуспела в этом деле. Теперь, я чувствую себя лучше, чем когда-либо. Возможно, я расскажу поподробнее о секретах счастья в рамках Project 30, но для начала нужно проверить пару методов. Отмечу, что стать счастливым — занятие не из легких.

К слову о счастье, знаете от чего я пришла в восторг? от Вашего отклика на материал о премии About You! Моя почта была переполнена, а я с улыбкой от уха до уха, читала комментарии блогеров и подписчиков, солидарных со мной. Вместо того, чтобы злиться, Вы поддержали меня! Это самый большой комплимент моему творчеству! Спасибо!

Главные новости

 
Наконец, официально:
Я, вновь, запустила свой канал на Youtube!!!
 
Раньше я пыталась сделать это, но теперь все по-другому. Ощущение, будто я начала все сначала. Я безумно горжусь первыми роликами, поскольку они получились равно такими, как я себе представляла. Идея в том, чтобы профессионально продемонстрировать мою индивидуальность, и думаю, нам удалось это сделать! Надеюсь, Вы понимаете почему перезапуск занял столько времени. Честно говоря, было непросто найти человека, который мыслит как я, и верит в мои силы. Но поиск завершен, я нашла прекрасного спутника для работы над контентом для YouTube. Не могу дождаться начала каждой недели, чтобы поделиться с Вами очередным видео. Что бы Вы хотели видеть на моем канале? если есть идеи, пишите! Мы снова начинаем съемки через пару недель.

.

.

This post is also available in EN DE

Посмотреть:
The Square — ”Квадрат”
Этот фильм — ШЕДЕВР! Столько лет прошло, когда я в последний раз видела столь достойную социальную сатиру. Знаете, я не фанат юмористических лент, и очень требовательна ко всему, что касается юмора. Но “Квадрат” тонко смеется над отношениями и миром искусств, поскольку представляет собой отдельные кусочки целого мира кинематографа. Эта картина не всем придется по вкусу, но, думаю, многие читатели моего блога разделят мою любовь к ней. Посмотрите обязательно!

Подкаст:
Hotel Matze
Вы уже услышали новый эпизод Hotel Matze? Hotel Matze — один из моих самых любимых подкастов. Сам Matze (основатель MIT Vergnügen) пригласил меня для беседы. Я очень переживала в тот день, поскольку речь шла о премии About You. В целом, у нас получился хороший и открытый диалог, в котором я рассказала о своей юности в Дортмунде и поделилась секретами успеха онлайн-жизни. Послушайте подкаст, и расскажите мне, что думаете о нем! Мне любопытно ваше мнение….

Любимая музыка:



Последнее, но не менее важное:

“Я в стрессе”
 
Терпеть не могу эту фразу. Не хочу слышать ее от других, и не хочу произносить ее сама, поскольку не люблю напряжение. К тому же, я понимаю, что с каждым днем в нашей жизни появляется все больше стрессов.
 
Минуточку, неужели это правда?
Мы живем в обществе полном стресса?

 
Профессиональное давление, семейная жизнь, работа в круглосуточном режиме, необходимость быстро реагировать на все вокруг, постоянный рост и ускоряющийся темп жизни имеет тенденцию ломать нас, в результате чего мы пребываем в постоянном напряжении.
Сегодня есть куча способов побороть стресс. Цифровая детоксикация — один из них. Даже небольшая смена обстановки поможет Вам очистить разум от проблем, как, например, моя прогулка по Palmenhaus в Вене. Небольшая поездка может стать мини-отпуском для мозга и души.
 
Но есть и другой метод: я избавляюсь от слова “стресс” из своего лексикона.
С сегодняшнего дня, нет места напряжению в моей жизни.
Наша речь и выбор слов оказывают на нас большое влияние. Слова, которые мы используем для описания чувств, будто молитва для души. Зачастую, вместо того, чтобы поразмышлять на позитивную тему, мы сосредотачиваемся на негативе. Так, мы формируем свое внутреннее состояние:
Я говорю, что у меня стресс, поэтому я напряжена.

Может, стоит заменить слово “стресс” на “я занята” или “у меня куча дел”?
 
Что изменится, если исправить всего-навсего собственный взгляд на вещи и свое отношение к рутине?
 
Неужели такой подход не лучше, чем весь негатив, который преследовал Вас раньше?
 
Да, я уверена, что концентрация на саморазвитии и есть тот единственный вечный двигатель прогресса.

Хитрость в том, что мы способны менять “градус” отношения к проблеме и даже собственную эмоциональную палитру почти всегда, когда нам вздумается. Вот, например, слово “скука”, которого уже давно нет в моем словаре. Теперь мне не бывает скучно, поскольку этому слову нет места в моей жизни. Надеюсь, что смогу так же легко избавиться и от “стресса”. Безумие, но я только приняла такое решение, а уже чувствую как меняется моя жизнь. Избавление от стресса делает нас счастливее, не так ли?
 
Чувствовать себя менее напряженной — значит, позволить себе взглянуть на мир под другим углом и находить творческий подход к привычным делам. Например, я перестала злиться, что порой не могу выбраться погулять с друзьями в хорошую погоду, а попросту перебираюсь на балкон и работаю с видом на парк. Разница между стрессом и отчаянной работой (с улыбкой на лице) крайне мала, но необходимо видеть эту грань.

This post is also available in EN DE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.