Сила позитивного настроя

Anzeige

Вы знакомы с людьми, которые источают положительную энергетику? Жизнь которых заразительна? Тех, кто сохраняет позитивный настрой, несмотря ни на что? Эти люди умудряются улыбаться, даже если им совсем невесело, их называют “солнечными лучиками”

Меня нельзя назвать жизнелюбивой.

Некоторые люди просто дарят свой позитив всем вокруг. Если Вы знакомы с теми, кто так любит жизнь, Вам очень повезло, Вы попросту сорвали куш. Я никогда не была таким человеком.

В детстве я была интровертом, меланхоликом, отградившимся от всех. Я любила одиночество и постоянно сбегала в мир своих грез. Неудивительно, что у меня было мало друзей. Ситуация не изменилась и в подростковом возрасте: у меня не было мотивации, я не выделялась достижениями, и люди ловили нотки высокомерия в моем характере. Я не чувствовала, что принадлежу одной из субкультур, однако, в движении эмо, я разглядела красоту в темноте и продолжила считать себя реалистом. Сколько я себя помню, меланхолия всегда была моим верным спутником. Раньше моя чувственность и эмоциональная уязвимость казались мне препятствием на пути к личному росту. Мне всегда хотелось быть неуязвимой, холодной и спокойной. Мне казалась правдой абсурдная мысль, что жизнь будет легче, если не думать о ней. Такие мысли, вероятно, навеяны вечной меланхолией. Но как не думать о жизни?

Не могу сказать, что я несчастна! В моей жизни немало моментов, которые наполняют счастьем каждую клеточку моего тела, заставляя сердце биться чаще. Но есть и обратная сторона медали: счастье мимолетно, оно оставляет после себя лишь память, хрупкую, как фарфор. Эти воспоминания грубеют под весом горечи повседневной печали. Я поняла, что счастье — вкусный аперитив перед основным блюдом из разочарований и рутины с отвратительным привкусом, который способен испортить аппетит. В погоне за счастьем, я стала зависимой от этого чувства, но и боялась испытать боль, которая тут же появлялась. Лучше довериться аду, чем снова рискнуть и увязнуть в пучине боли. Не так ли? Я думала, что у меня нет иллюзий, но на самом деле я была слепа.


Правда в том, что я не видела счастья, которое всегда было рядом. До сих пор не могу поверить, как мне повезло разглядеть его. Я счастлива, но не из-за моего настроя, мне помогло мужество. Я постоянно спрашивала себя: “Почему я переживаю? Я ничем не рискую.” Если Вы родом из блеклых бетонных джунглей, как и я, где живут люди, которые похоронили собственные мечты и ненавидят тех, кто воплощает свои, сложно верить в светлое будущее. Безусловно, в жизни много дверей, но за многими из них — тупик. Причина, почему я стала тем, кто я есть, в том, что я чаще говорила “да”, чем “нет”. Когда я сталкиваюсь с чем-то новым, у меня всегда включается фактор бесстрашия с нотками меланхолии. Чего там бояться, в конце концов?


Но что хорошего в креативе, если Вы несчастны? Неужели немного счастья хуже, чем его полное отсутствие? И еще более важно: что такое счастье на самом деле?


Я училась использовать это чувство как источник творческой энергии, поэтому мои лучшие тексты и самые красивые фотографии созданы в моменты темной меланхолии. Это подсознательное чувство, на котором основан мой блог, и лежит в основе моей визуальной эстетики.  Моя задумчивость стала моей движущей силой .

Я была глупа и труслива. Я все еще глупа, и все еще боюсь, но теперь я старше, а значит могу узнать побольше о своих страхах и глупостях. Широта моих взглядов ведет меня к пониманию:

  1. Страх, даже страх перед счастьем, делает Вас слабой.
  2. Жизнь без счастья — дерьмо.
  3. Быть позитивным человеком сложнее, чем негативным.
  4. Уверенные в себе люди счастливее многих.

Но можем ли мы научиться быть счастливыми? Ответ прост: да! Реализация была постепенной и глубокой, что со временем привело меня к решению изменить свою жизнь. Какой смысл в жизни, если в ней нет взлетов и падений? Не верно ли говорят, что мы сами архитекторы своей судьбы? Но мастерство начинается с готовности учиться, и есть немало навыков по счастью, которыми мне нужно овладеть.

Путь к пониманию этого был длинным, не в последнюю очередь из-за моей сферы деятельности: социальные сети — мир счастливых моментов до тех пор, пока Вы не осознаете, что счастье, которое выглядело таким соблазнительным, всего лишь иллюзия. Улыбки продаются, ставки высоки — есть риск провалиться, поскольку всегда найдется место, где “трава зеленее”. Как сохранить уверенность в себе в таком мире? Где искать источник оптимизма?
Вы знаете ответ — в самом себе.
Мне нужно было научиться главному, а это очень, очень сложно:

1

Я должна была избавиться от всего, что тянет меня вниз, сколь тяжело бы это ни было. Первым этапом стало расставание с бывшим парнем после пяти лет отношений. Я сделала перерыв от своей семьи и сократила круг друзей. Эти жертвы вызвали угрызения совести. Но это лучшее решение, которое я приняла в то время.

2

Порой нужно заставить себя быть счастливым. Как я говорила, я не из тех, у кого оптимиз работает по умолчанию, поэтому нужно поработать над собой. Вместо того, чтобы постоянно смотреть вперед, я пытаюсь оглядываться назад, чтобы понять какой путь я прошла. Я стараюсь ловить маленькие счастливые моменты и наслаждаться ими, вместо того, чтобы жадно выжидать сюрпризы. Мое упрямство, мое желание БОЛЬШЕГО (но чем было это БОЛЬШЕЕ, не знала и я сама) — эти качества сделали меня тем, кто я есть. Но делали ли они меня счастливой? Порой важно остановиться и понять свой внутренний мир. Это так же просто, как напоминание себе глубоко дышать или сидеть прямо за рабочим столом — обычное дело! Я стараюсь чаще напоминать себе быть счастливой и благодарной. И знаете что? Это весьма неплохо работает!

Я уже выработала привычку к оптимизму.

Позвольте уточнить, оптимизм не защитит Вас от неудач. Зачастую я продолжаю ощущать горечь поражений, несмотря на все усилия. Порой что-то попросту не получается, и неважно сколько сил было приложено. Полоса неудач реальна!
Но это совсем не означает, что оптимизм препятствует неудачам, и отрицает их наличие. Оптимизм способствует принятию действительности, концентрации и позитивному настрою. Есть старая мудрость: нормально спотыкаться, пока ты находишь силы, чтобы подняться вновь.
Не всем удается снова встать, и чем старше мы становимся, тем сложнее бороться. Я люблю наблюдать за людьми, и давно обратила внимание, что старшее поколение зачастую сломлено жизнью.

“В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30-его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами”

Коко Шанель

Уголки губ покрылись морщинами, как и все лицо. Глаза потеряли былой блеск. Именно так выглядит стареющий человек. У людей, которые преодолели удары судьбы, пропадает искорки в глазах. Нередко я вспоминаю историю Дориана Грея, который избежал старения. Вместо этого, его портрет становился ужаснее с каждым днем. Но есть немало людей, положительная аура которых позволила им сохранить блеск в глазах несмотря на возраст. Лица этих людей украшены позитивными чертами, каждая из которых рассказывает свою историю счастливой жизни. Как бы я хотела услышать все эти истории!

В последнее время я задаюсь вопросом: как я буду выглядеть в пятьдесят лет?

Я хочу быть красивой, и хочу, чтобы мое лицо наполнилось счастливыми чертами. Каждая “позитивная” морщинка требует кропотливого труда в виде продолжительного задушевного искреннего смеха. Я хочу сохранить здоровое тело, поскольку оно не только инструмент, но и наш храм. Хочу посмотреть на себя в зеркало, когда мне будет пятьдесят лет, и быть довольной результатами своего труда. Я поняла, что этому никогда не сбыться, если я останусь прежней. Поэтому я решила измениться, ради себя!
И знаете что? Поскольку я приняла такое решение, я не только чувствую себя лучше, но и выгляжу намного свежее. Я никогда не видела таких быстрых результатов. Без шуток, я никогда еще не чувствовала себя столь красивой, и люди, которых я встречаю говорят мне о моем успехе изо дня в день! Ощущение, что новый человек окидывает взглядом меня в прошлом. Мое лицо очень изменилось! Я быстро привыкла к новой улыбке и блеску в моих глазах. И я могу гордиться собой!
В конце каждого дня мы решаем кем хотим быть. Никто не может решить это за нас! Не спорю, быть счастливым в современном мире очень сложно, но нам нужны оптимисты. Нам необходимы люди, которые способны вставать с колен и бороться дальше. Миру нужны люди, которые дарят надежду на счастье окружающим, те кто вдохновляет нас на воплощение своей мечты. Знаете, я пришла к выводу, что быть счастливым легко, лишь стоит начать!

This post is also available in EN DE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.