Вечерний уход за собой

Anzeige

Все мы знаем, что здоровый сон влияет на нашу красоту. Но что, если я скажу Вам, что это не просто миф? Во время сна восстанавливаются наши мышцы, органы, иммунная система, гормоны и даже кожа!

В период с 23.00 до 6.00 часов наш эпидермис (наиболее глубокий слой нашей кожи)  активно восстанавливается, а значит, старые клетки обновляются на новые. До этой восстанавливающей фазы с 21.00 до 23.00 часов наша кожа наиболее восприимчива к уходу. 

Чтобы усилить эффект от этого естественного процесса, советую питать и ухаживать за кожей именно вечером. Сегодня я хочу рассказать Вам о своем поэтапном уходе за собой.  

Маша Седжвик | мода | спальня | Cecilie Copenhagen | пижама | в кровати

Ночные крема и маски

Дневные крема и маски очень легкие и отлично защищают кожу от ультрафиолетовых лучей, грязи и других факторов окружающей среды. Ночные же средства достаточно жирные и богаты активными ингредиентами. Помните, что не все крема работают одинаково. Важно учитывать особенности Вашего типа кожи, а также климатические условия, время года и суток. Ночью кожа подвергается важному процессу восстановления. Именно поэтому в составе ночных кремов содержатся не только витамины и минералы, но и успокаивающие компоненты. Например, правильные ферменты стимулируют процесс восстановления  поврежденных участков кожи. Совет: наносите ночные крема легкими массирующими движениями для лучшего кровообращения.

В дополнение к кремам балуйте свою кожу ночными масками несколько раз в неделю. Поскольку мы мало двигаемся во время сна и мало потеем, то золотые часы отдыха — лучшее время для кожи, чтобы она эффективно поглощала активные ингредиенты.

Очищение и отшелушивание

Неважно насколько Вы устали, не ленитесь перед сном проверить, чисты ли Ваша кожа и область вокруг глаз. Остатки косметики накапливают грязь в течение дня и забивают поры. Полное очищение очень важно, чтобы подготовить кожу к процессу восстановления. В этом вопросе идеально подойдут увлажняющие лосьоныОчищающие продукты можно наносить при помощи щеточки для лица. Также я рекомендую использовать тонер для лица   с 5% гиалуроновой кислотой два-три раза в неделю. Такие продукты очищают сальные зоны, поры и отшелушивают кожу.

Маша Седжвик | мода | спальня | Cecilie Copenhagen | пижама | в кровати

Забота об области глаз

Правильный крем для области вокруг глаз, столь же важен, как и ночной крем. Совет: не наносите обычный крем на кожу под глазами! Эта область более чувствительная и тонкая. Поэтому я рекомендую использовать крема, не содержащие масел, для ухода за областью вокруг глаз.

Маша Седжвик | мода | спальня | Cecilie Copenhagen | пижама | в кровати
Маша Седжвик | мода | спальня | Cecilie Copenhagen | пижама | в кровати
Пижама: Cecilie Copenhagen

Забота о губах

Коже на губах необходимы дополнительный уход и защита, особенно зимой. Эта зона особенно чувствительна к изменениям температуры и влажности.  Я долго приучала себя к надлежащему вечернему уходу за губами. И я пришла к выводу, что обычного бальзама для губ недостаточно. Советую Вам ежедневно отшелушивать кожу губ и баловать ее бальзамом для увлажнения и восстановления.

Шея и зона декольте

Заботясь о своем лице, не забывайте уделять должное внимание шее и зоне декольте. Помните, что кожа в этих областях очень тонкая и чувствительная. Поскольку Ваша шея находится в постоянном движении в течение дня, то ей необходим вечерний уход, для эффективного поглощения питательных веществ.

Маша Седжвик | мода | спальня | Cecilie Copenhagen | пижама | в кровати

Простыни

Все вышеописанные средства не помогут, if если Вы не уютно устроились в постели. Шелк — идеальный материал для здорового сна, поскольку он не сушит кожу и защищает волосы от секущихся кончиков. Эта ткань обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, что предотвращает появление прыщей и воспалений. 

This post is also available in EN DE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.