Я отказалась от мяса

Anzeige

Все мы знаем, как это бывает с решениями, принятыми под Новый Год:
Вы вновь и вновь размышляете о том, что хотите в себе изменить, чтобы стать лучше. Думаю, и у Вас набор этих перемен каждый год почти такой же, как и в предыдущем: больше упражнений, уделять больше времени важным вещам, таким, например, как общение с близкими, медитация или отказ от курения. Нужно, наконец, научиться копить деньги и вытряхнуть все эти старые шкафы, забитые до отказа. И так до бесконечности. Я — отнюдь не исключение, мой список очень длинный, и я научилась гордиться собой, если к концу года хотя бы одна из этих фундаментальных задач воплотилась в реальность. Все мы знаем, как это бывает — пройдёт январь, всего лишь первый месяц нового года, и благие намерения утонут в пучине будней и старых привычек.

Но некоторые идеи все же западают в душу. В первом дне 2017 года я решила, что отныне буду придерживаться строгого распорядка в вопросах спорта — заниматься несколько раз в неделю. Сейчас, по прошествии двух лет, я вспоминаю с особой гордостью, как решила во что бы то ни стало сосредоточиться на этом плане.
И, знаете, теперь я чувствую себя гораздо более сильной, здоровой и красивой.
Упражнения стали неотъемлемой частью моих будней, и я надеюсь впредь никогда не желать на Новый Год перемен, связанных со спортом.

И вот после долгих колебаний я решилась на ещё один важный шаг. Я отчаянно избегала этого решения, но

Я перестала есть мясо.
Вот, я это сказала.

Совсем ещё недавно мясо было важной частью моего ежедневного рациона. Мне оно не то, чтобы нравилось, но я терпимо уживалась с такой пищей. Однажды я поняла, что такое меню становится для меня чересчур… В прошлом я уже пыталась исключить мясо из рациона, но у меня не получалось оставаться верной этому решению продолжительное время. Всегда находилась сосиска, перед которой невозможно было устоять.
Среди моих друзей многие вегетарианцы, некоторые даже веганы, почему же мне это даётся с таким трудом? Я несколько раз решала: «С меня хватит!» и переставала покупать мясные продукты, но до недавнего времени ничто не помогало. Пару недель назад я начала размышлять о важном решении, которое следует принять в последние дни этого года. И вдруг мне стало ясно: я наконец перестану есть мясо.

Почему нет?

Я столько раз думала об этом, и на мой взгляд продолжать есть мясо нет причин. Ни одной!


Плохо есть убитых животных.
Мясокомбинаты вредят окружающей среде.
Это плохо для здоровья.
Это плохо во всех смыслах!

Вегетарианский образ жизни уже давно казался мне ещё одним правильным шагом. Да, мне нравится вкус мяса, но это — единственная причина, по которой я вновь и вновь не могла остановить себя от этого неправедного акта.

Так быстро это не сработало.
Поначалу были моменты слабости и желание отказаться от затеи. Был один переломный момент, когда я уже некоторое время воздерживалась от мяса, и тоска по нему стала невыносимой… Я заказала большую тарелку мясных закусок, еду принесли, я попробовала кусочек, и почувствовала… Разочарование. Этот момент настал. Что-то во мне изменилось. Я больше не тоскую по мясу, и мне стало интересно, что же мешало моей твердости в прошлом.

Я пишу это не для того, чтобы заставить Вас чувствовать стыд и начать задумываться над собственным образом жизни. Мне хотелось просто поделиться своими опытом, ведь для меня это все по-прежнему в новинку. Новый год — отличное время для новой мотивации, у всех нас бывают свои фальстарты, но нужно продолжать пытаться и работать над собой! Безусловно это займёт больше времени, чем хотелось бы, но все получится, если не сдаваться!

Какие выводы по итогам этого года Вы сделали?
С какими фундаментальными переменами Вам уже удалось справиться?

This post is also available in EN DE

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.