Die perfekte Ganzkörper-Übung
Welche ist die beste Ganzkörper-Übung? Natürlich sind es Burpees! Aber wie kann man Burpees noch effektiver gestalten? Ich hätte da 6 Vorschläge für das perfekte HIIT Workout.
mehr lesen
latest posts
I’m packing my bags….
I can’t live without…. 2/18
Ich packe meinen Koffer….
Green – my happy color.
Grün macht glücklich.
